本日は歯並びの大切さについてお話をします。

以前お話に出てきた「8020運動」を覚えているでしょうか。

「80歳になっても20本当に以上自分の歯を保とう」という運動です。

開始した1989年は達成者が8%、2011年には約40%、2016年は約50%と飛躍的に伸びています。

ではどんな人が8020運動を達成しているのでしょうか。

丁寧な歯磨き、フロスや歯間ブラシを併用するといったケア方法はもちろん誰にとっても必要ですが、他にも着目すべき点はあるのでしょうか。

東京歯科大学歯科矯正学講座が行った研究にこんなデータがあります。

300人以上の8020達成者の口を調べてみるとほとんどが噛んだ時に上の歯が下の歯を覆っている状態であり、矯正治療の対象となるような下顎や下の歯が出ている受け口や、上下の歯を噛み合わせた時に前歯が噛み合わない状態の人は見当たらなかったそうです。

調査によると、300人中10人程度は受け口である為、この結果から、「8020を達成する為には良好な噛み合わせが重要なのでは」という見解でした。

また、8020を達成した方は男女共にしっかりしたあごの骨格を保っていることも特筆すべき点です。

歯が残っていることで顎が退化せず、身体のバランスへのいい影響へのいい影響にも繋がります。

このような方は噛む力の調査でも、20歳代の正常な噛み合わせの人と比較して遜色ない結果が出たそうです。

これまでは若い方を中心に、見た目の改善を目的に矯正治療を希望される方が多かったのですが、今は大人になってから矯正治療に取り組む方も増えました。歯並びやかみ合わせを良くしておくことは、将来のは健康に良い結果をもたらす可能性があると考えられます。

しかし、矯正治療は時間もお金もかかります

歯並びに課題がある場合は、どうすればいいのでしょうか。

最も大切なのは、定期的な検診で、自身の歯の状況を把握することです。そして自分の歯並びに応じたケアを覚えておくのがいいでしょう。

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矯正日記

年齢:27歳

費用:83.6万円

治療期間:

8ヶ月/2年6ヶ月中

【神保町   歯医者】 神保町ミセ歯科・矯正歯科